JEsli ma stagnacje i niemoze sobie dac rady moze wziasc.Ale pamietaj ze kazdy kolejny cykl bedzie mniej efektywny.A co do krety w polaczeniu z HST mysl ze da bardzo dobre efekty,a hyba nawet lepsze niz w polaczeniu z tradycyjnym treningiem.
Oczywiscie ze nie , mozesz cwiczyc i jednym systemem pół roku jesli daje on efekty pociągnij cykl do 8tyg i zrób regeneracje 2tyg i pozniej 8 tyg ten sam lub zmieniony trening
Za krotko by winstrol dal pozytywne efekty, czy ogolnie za krotko na cykl? Z tego co czytalem sporo ludzi stosuje krotkie sykle z calkiem pozytywnymi rezultatami.
Ja juz prawie kończe cykl na tym zestawie Dokładnie 36 dzien---Efekty na duzy plus Pamietaj o dobrej diecie..dokup do tego witaminy,omega3 i Zma Zdrowia
Pierwszy cykl zawsze wychodzi najlepiej - cudów nima. Natomiast jeśli efekty tego drugiego były znikome to i nie zawinił tu monohydrat lecz zapewne coś z podstaw. Możesz spróbować jabłczanu, osobiście nawet bardziej go preferuję, choć ile ludzi tyle i opinii. Co do stacków to w nich również nic nadzwyczajnego niema, standardowo jakiś mix kreatyn + [...]
Dasiu ma rację, żeby podtrzymać efekty uzyskane po cyklu kreatynowym zastosuj dietę, dopiero chyba 1 cykl zrobiłeś na mono tak ??, jak Ci ładnie poszło 4kg na masie i 8 kg na sile, to myślę, że jeszcze możesz na mono sporo zrobić oczywiście z dietą, do tego jakieś witaminki i będzie GIT. Pozdro.
jak planujesz cykl na masę to zaplanuj dietę bo to jest podstawa, nitro z mono dobre połączenie i siła po tym ładnie idzie, ale bez diety na wielkie efekty nie licz, po za tym tak jak pisali koledzy wyżej regulamin działu -->ankieta, wtedy powie się i doradzi konkretniej
Jezli normalnie potrzebujesz 3000kcl a robisz cykl masowy i tak zwiekszasz zapotrzebowanie do 3500kcl bialko powinno byc na poziomie okolo 3g ( jezeli nie bedzie szlo zwieksz do 3,5) ww 6 a tłuszcze cos kolo 1,5 . Pamietaj ze te dane musisz modifikowac odpowiednio dobierajac do siebie ! U jednego takie proporcje dadza dobre efekty a innego zaleja [...]
bez sensu jest to co napisałeś ja bym zostawił np jabłko na jeden cykl a mono na drugi ponieważ nie zauważysz różnicy na końcu cyklu czy byś brał mono + jabłko czy solo jakąś formę kreatyny bd takie same efekty Ja to widzę tak; DT 5g mono/jabłka z rana i 5g po treningu DNT 5g monojabłko z rana saw przed treningiem 5-15g w dt porcję 5g kreatyny po [...]
działanie i efekty będą bardzo podobne przy obydwu suplementach ja osobiscie wybrałbym cm3 treca gdyz jabłczan kreatyny jest moją ulubioną formą. puszka 360kap za 78zł starcza na pełen cykl.
mega kozackie syfy po tej mecie i slabe efekty:/ zjadlem kolo 200 tego badziewia kiedys i uwazam ze wyrzucilem kase w bloto to jest chyba gorsze od bionabolu 08.08 (niewiem bo tego niejadlem)ale sporo osob to u mnie bralo i narzekali po 200 tabsach waga skoczyla mi moze 2-3 kilo na spoko diecie a byl to moj 1 cykl ktory uwazam za nieudany
Efekty... Nikt Ci tego nie powie... Chyba, ze Ci sie przysni :) To zalezy od wszystkiego :) Nie styknie Ci na cykl... Rano 10g po poludniu 10g, lub prszed-po treningu to masz 20g dzienie. Wychodzi nia to ze styknie Ci na nie cale 23 dni... Elo Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2008-11-09 22:45:53
[...] z prostowaniem zginaniem ramienia i musze przystopowac z treningiem.. slyszalem ze deka ma pozytywny wplyw na sciegna dlatego chclalbym zeby byla podstawa mojego kolejnego cyklu ... jezeli zdecydowal bym sie na cykl powiedzmy 8 tygodniowy ? jak by to wygladalo? do dyspozycji bym mial 2000mg deki i 30(lub40)x100mg propionatu jaki odblok? sam [...]
Możesz spokojnie pociągnąć kolejny cykl do 10 tygodni następnie zrobić sobie 4 tygodniową przerwę. A najlepiej to weź się za porządną dietę jeżeli liczysz na wymierne efekty.
j.w ankieta, ale najkorzystniej cenowo wyjdzie Ci cell pump, duża pucha spokojnie starczy Ci na cykl, co nie weźmiesz to efekty będą porównywalne i zależne od Twojej diety i treningu
Nie ma nic do rzeczy ze wczesniej brales xpanda czy tam mono . Cp zawsze nadaje sie na cykl i przy spelnieniu warunkow typu dieta/trening/regeneracja da napewno zadowalajace efekty